Jeste li za zdrav i ukusan doručak?
Za zdrav doručak je potrebno samo nekoliko minuta i tih nekoliko minuta će zaista promijeniti tok vašeg dana.
Tokom jutra smo zauzeti, žurimo i tako doručak pada nisko na našoj listi prioriteta. Mora li da bude tako? Za zdrav doručak je potrebno samo nekoliko minuta i tih nekoliko minuta će zaista promijeniti tok vašeg dana.
Prijedlog za doručak:
Zobene pahuljice s jogurtom
Sastojci:
- zobene pahuljice
- par sušenih marelica
- 1 čašica tekućeg Milkos jogurta
- malo vanilinog šećera
- 1 žlica javorovog sirupa
Priprema: Izmiksajte u blenderu zobene pahuljice. Dodajte narezane marelice te sve još jednom dobro promješajte i ostavite da odstoji. Zatim pripremite jedan tekući jogurt u koji ćete umiješati malo vanilinog šećera i žlicu javorovog sirupa. Obje smjese izlijte u čaše za posluživanje i na njih dodajte svježe voće po želji.
Zobena kaša s malinama
Sastojci:
- 250 ml Milkos mlijeka
- 2 žlice meda
- 5 žlica zobenih pahuljica
- šaka malina
- 1 banana
Priprema: Zagrijte mlijeko neprestano ga miješajući. Kada zavrije smanjite vatru te dodajte 2 žlice meda. Kad se med otopi dodajte 5 žlica zobenih pahuljica. Nakon što malo omekšaju, oko 2 minute, dodajte maline i bananu koju ste prethodno izgnječili vilicom. Kuhajte još minutu-dvije, malo ohladite te poslužite.
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video? Pošaljite na Viber +387 62 700 098 ili na mail prodaja@akta.ba odnosno putem forme Objavi promo ili putem Facebooka i podijeliti ćemo je sa hiljadama naših čitatelja.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Akta.ba.
