Kako prepoznati nedostatak vitamina B12?
Jedan od najvažnijih nutrijenata je vitamin B12.
Jedan od najvažnijih nutrijenata je vitamin B12. Vitamin B12 (poznat i kao kobalamin) u ljudsko tijelo dolazi proteinskom prehranom. Nastaje u životinjskom organizmu ili uz pomoć mikroorganizama. To je vitamin topljiv u vodi. Pepsin i želučana kiselina oslobađaju ga od proteina, a u krvotok ulazi resorpcijom iz crijeva.
Kako starimo sposobnost našeg tijela da apsorbira vitamin B12 iz hrane postupno se smanjuje. Ako tijelu nedostaje vitamin B12, dolazi do nastanka perniciozne anemije i deficita krvnih zrnaca. Nedostatak vitamina B12 može utjecati na sve dobne skupine. Najčešće se javlja kod žena u dobi između 40 i 60 godina te vegetarijanaca i vegana.
Neki od simptoma nedostatka vitamina B12 su: umorni ste, utrnulost, osjećate vrtoglavicu, zaboravljate, blijedi ste, uznemirite se zbog svake sitnice .. i sl.
Ako ste iskusili gotovo sve simptome napravite pretragu ili se javite vašem liječniku.
BioMedicaLab laboratorija nudi pretragu vitamina B12. Za ovu pretragu potrebno je biti natašte.
Referentne vrijednosti
Muškarci i žene: 145 – 637 pmol/L
Sniženo
Uzrok nedostatku može biti loša prehrana:
Vegetarijanska prehrana (10-20 godina takve prehrane, naročito u trudnoći)
Loša prehrana
Intestinalna malapsorpcija (Crohn-ova bolest, resekcija crijeva itd)
Vrijeme određivanja
Nalaz je gotov isti dan.
Cijena
29 KM
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video? Pošaljite na Viber +387 62 700 098 ili na mail prodaja@akta.ba odnosno putem forme Objavi promo ili putem Facebooka i podijeliti ćemo je sa hiljadama naših čitatelja.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Akta.ba.