Povratak na selo kao preventivno liječenje
Promocijom zdravih navika, iskorijeniti štetne trendove koji izazivaju ovisnost te ujedno uništavaju zdravlje.
Otkucaji srca se povezuju sa životom. Vitalnost ovog organa je primarni indikator zdravlja. Koordinativni sistem organizacije u tijelu je povezan preko srca, te svako njegovo raspoloženje prati odraz na ostatku. Kad je mehanizacija u redu, sve je pod kontrolom.
Bolje spriječit nego liječit, kako kaže Michael Markin, dr. med. specijalist kardiovaskularne hirurgije :
"U svakom slučaju za očuvanje zdravlja, pa tako i srca uvijek je bolje raditi po principu bolje prevencija nego intervencija. Ne možemo utjecati na genetske predispozicije i ono što je priroda ukorijenila u nas. Svakako na sve ostalo možemo djelovati, ali kao što sam naveo prevencija je bolja od intervencije".
Nedavno se svjedočilo presađivanju srca sa svinje na čovjeka. Tehnologija kao rukavica nauci konstantno i primjetno pomjera granice, međutim kako Markin kaže "nije svakom dostupna":
"Medicina je danas na visokom, zavidnom stupnju razvijenosti, ali unatoč tome, u našem društvu, kao i u većini drugih zemalja, medicina nije svakom podjednako dostupna. Ono što svako pojedinačno za sebe može da učini je da se okrene prirodi i živi u skladu sa prirodom".
Drugim riječima, koristiti noge umjesto prevoznog sredstva kad god je to moguće.
Ni začina preko načina
"Umjerenost u svemu, je ključ zdravlja: umjerenost u jelu i piću, umjerenost u radu, u odmoru, umjerenost u spavanju", dr. Markin savjetuje povratak na selo.
"Mi živimo u zemlji koja je poprilično nenaseljena, ima nas svega oko 3 milijuna i broj nam i dalje opada, tako da imamo na raspolaganju velike prirodne resurse, mogućnost obrađivanjea zemlje i ubiranje zdravih plodove svoga rada, ali tu zavisimo od vanjskih faktora na koje, dijelom možemo i dijelom ne možemo utjecati.
Izbjegavanje stresa je imperativ zdravlja. Stres u kakvom god obliku da se javi je nepoželjan i štetan za zdravlje, samim tim i za srce".
Dr. Markin nam pojašnjava da struka mora raditi na kontinuiranoj edukaciji populacije, od kolijevke pa do groba i kroz sve segmente života. Promocijom zdravih navika, iskorijeniti štetne trendove koji izazivaju ovisnost te ujedno uništavaju zdravlje.
U ljubavi je nebo granica
Međutim da srce nije samo-održavajuća mehanizacija govore i njegovi otkucaji u ljubavi. Tako nas za kraj Dr. Markin savjetuje da se volimo: "Ne zaboraviti, na koncu, srce je organ ljubavi i ljubav doista liječi i štiti. Ovo nije znanstveni pristup temi, ali je u potpunosti ispravan i svakom bi preporučio".
*Pri preuzimanju teksta s portala Akta.ba potrebno je navesti izvor i linkovati tekst.
Dojavi vijest na viber +387 60 3315503 ili na mail urednik@akta.ba.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Akta.ba.