Hrabro naprijed jer poslodavci padaju samo na pozitivan stav

 

Ljudi koji uspijevaju zadržati optimizam u potrazi za poslom, brže će ga pronaći, pokazalo je američko istraživanje koje je pet mjeseci pratilo ljude u dobi od 25 do 50 godina u potrazi za poslom.

No i autori studije priznaju da to nije lako:

"Za razliku od učenja novih vještina, pri čemu svakodnevno vidite napredak pa lakše možete zadržati pozitivan stav, u slanju životopisa često ne dobivate povratnu informaciju, pa ne možete znati je li se vaš trud isplati",  kaže psihologinja Ruth Kanfer. Ipak, ustrajnost se isplati jer poslodavci prednost daju optimističnim kandidatima.

"Dok tražite posao, važno je da činite sve što je potrebno da ostanete zdravi i optimistični: hranite se pravilno, dovoljno spavajte, vježbajte i činite ono što inače radite kad želite pobijediti stres. Potrebno je i održavati kontakt s prijateljima", kaže Ruth Kanfer.

Zaboravite riječi "nikad", "uvijek" i "gubitnik"

Važno je kako razgovarate sami sa sobom. Rečenice poput: “Nikad neću pronaći posao”, “Uvijek nešto zabrljam” i “Ja sam gubitnik” potkopavaju vam samopouzdanje, a ako malo razmislite o njima, shvatit ćete da nisu točne.

Traženje posla shvatite kao svoj posao

U istraživanju su najuspješniji bili kandidati koji su traženje posla shvatili ozbiljno kao pravi posao i raspitivali se kod poznanika. U prosjeku traženje posla zahtijevalo je 17 sati na tjedan.

Volontiranje podiže raspoloženje

Volontiranje je odlično jer tako shvaćate kako u vašem životu ima pozitivnih stvari, a ujedno vam pomaže da steknete nove vještine, tvrdi poslovni savjetnik Todd Bermont.

Uspostavite dnevnu rutinu

Ljudi koji uspijevaju zadržati optimizam u potrazi za poslom, brže će ga pronaći, pokazalo je američko istraživanje koje je pet mjeseci pratilo ljude u dobi od 25 do 50 godina u potrazi za poslom.

Isplanirajte si dane baš kao što biste to učinili da radite i ne izležavajte se u pidžami do podneva. Uz smislenu dnevnu rutinu osjećat ćete se bolje, tvrde psiholozi.