Osnovan prvi ženski tim brazilskog Jujitsu-a u BiH: Mjesto gdje dame uče da se brane od "jačeg"

Trenerica Emina Heganović formirala je prvu žensku brazilsku džiju džicu grupu "Arena" u Bosni i Hercegovini.

Ovu borilačku vještinu, koja podučava i promovira princip da se manja, ili slabija osoba, korištenjem ravnoteže, može uspješno odbraniti protiv većeg i jačeg napadača, trenira između 20 i 30 članica u Sarajevu od 8 do 40 godina.

Heganović je u razgovoru za "Avaz" rekla da je riječ o veoma efikasnom, ali i grubom sportu.

"Priča je krenula prije, otprilike, pola godine i odlučili smo realizirati ideju. Pronašli smo mjesto gdje će sve djevojčice, djevojke i žene moći neometano trenirati ovu borilačku vještinu. Grupa je samo za žene kako bismo za njih napravili komfornu sredinu. Radi se o lijepom sportu i veoma efikasnom u smislu samoodbrane, jačanja psihofizičkog stanja žena, ali, s druge strane, i grubom, jer imamo članice s različitom snagom.", pojasnila je Heganović.

Posebno bitno je što na ovaj način žene jačaju, kako mentalno tako i fizički, jer je brazilski džiju džicu nastao kao način samoodbrane, gdje se čovjek brani od "velikog".

"I u našem društvu žene su ranjiva kategorija. Cilj je onesposobiti protivnika, radimo na tome da konstantno primjenjujemo novu tehniku samoodbrane. Treninge radimo tri puta sedmično, u večernjim terminima na Otoci. Prvi trening je besplatan, a svim djevojkama naša vrata su uvijek otvorena.", poručila je Heganović.

Jedna od članica Kluba "Arena" Lejla Zola kazala je da se mnogo bolje osjeća otkako trenira.

"Ovo je jedna od najboljih odluka u mom životu. Otkako treniram, osjećam se fizički i psihički bolje, trening je tri puta sedmično, i to je moje utočište od životnog i svakog drugog stresa, a istovremeno i najdraže mjesto za druženje, gdje sam upoznala 20 predivnih žena i gdje je svaka od njih spremna pomoći, saslušati, našaliti se i prije svega ozbiljno sparingovati.", istakla je Zola.