Kažu da je septembar, uz januar, najdepresivniji mjesec u godini. Odmori su završeni i sve obaveze počinju punom parom. Zato iskoristite ovaj recept na vrijeme da ojačate, osnažite svoj imunitet i smanjite mogućnosti da vas potkače virusi i prehlade koje donosi jesen.
Potrebno je:
2 narandže
1 grejpfrut
1/4 limuna sa korom
šaka goji bobica
malo rendanog đumbira
1/2 čaše vode
Priprema:
Sve namirnice izblendirajte minut-dva, prenosi Superžena. Smoothie pijte ujutru i navečer, barem deset dana. Osjetit ćete sigurno dodatnu snagu i energiju da pregurate septembar i početak jeseni.