Priprema za vikend: Hrana koja sprečava mamurluk

Najbolji način da se riješite mamurluka je da jedete odgovarajuću hranu. Nije dobro da pijete na prazan stomak, a evo koja hrana će spriječiti nastanak mamurluka, piše B92.

Kokice sa puterom

Kokice, a naročito one sa puterom pomažu pri upijanju alkohola koji ćete popiti. Možete ih pojesti prije nego što izađete ili uz piće.

Kiseli krastavci

Alkohol uzrokuje dehidrataciju. Umjesto da pijete slano piće sljedećeg jutra kako biste se riješili mamurluka, prije izlaska pojedite kisele krastavce kako biste spriječili pojavu mamurluka. Kiseli krastavci u sebi imaju dovoljno vode i soli da ispune vaše tijelo elektrolitima.

Bademi

Grickajte bademe prije izlaska ili neposredno nakon izlaska kako biste spriječili pojavu mamurluka.

Humus

Alkohol umanjuje sadržaj vitamina B u vašem tijelu, a humus je hrana koja je bogata vitaminom B i koja će vas riješiti mamurluka.

Jaja

Jaja su odlična prevencija mamurluka. Jedite ih prije nego što izađete i počnete da pijete.

Mlijeko i kolači

Mlijeko i kolači će prijati vašem stomaku, a ujedno će i spriječiti pojavu mamurluka nakon burne noći.