Zbog ne mijenjanja jastuka pati vrat i razvijaju se alergije

Većina ljudi ima isti jastuk tri godine i dva mjeseca, a poplun sedam godina i šest mjeseci, pokazala je studija britanske tvrtke Ergoflex na više od 2200 ljudi. Prema njoj, 82 posto ljudi ne mijenja na vrijeme jastuke, jorgane i krevete, čime riskiraju zdravlje svoje kralježnice te se izlažu opasnim koncentracijama grinja, piše Daily Mail.

Stručnjaci tvrde kako se jastuci trebaju mijenjati svake dvije godine, jorgani svakih pet godina, a madraci ovisno o svome sastavu - od sedam do 20 godina. Najveći problem starih jastuka je nedovoljna potpora za vratnu kralježnicu, a većina ljudi će jorgan i jastuk mijenjati tek nakon većih poteškoća kod spavanja.

Za svakog petog čovjeka najveći je problem trošak novih jastuka, madraca i pokrivača, a većina njih niti ne zna koje su zdravstvene preporuke stručnjaka.

"Uz stare jastuke i madrace nisu samo besane noći češće, a bolovi i umor izraženiji već postoji i realna opasnost da se zbog (ne)higijene razviju alergije i astme", rekao je direktor Ergoflexa, Jed MacEwan.