Dva napitka koji će "potjerati" kalorije i ubrzati probavu

Uz obilje vitamina C koji je proslavio jednu od omiljenih zimskih voćki, naranču odlikuju brojna druga blagotvorna svojstva.

Budući da božićna trpeza najčešće bogata kaloričnim i masnim namirnicama koje je teško probaviti i, prije svega misli na užitak našeg nepca, predlažemo vam dva čarobna i ukusna napitka od naranče uz koje će skupljene kalorije polako izaći, trbuh se ispuhati, a probava proraditi.

Detoks narančin sok s limunom i medom

• 4 iscijeđene naranče
• 1 čajna žličica limunovog soka
• 1 čajna žličica meda

Detoks narančin frape

• 2 iscijeđene naranče
• 2 dcl jogurta
• 1 banana
• 1 čajna žličica limunovog soka
• 1 čajna žličica meda
• Sok možete popiti ujitro na tašte te između obroka, dok frape može biti izvrsna zamjena za međuobrok ili večeru.

(zadovoljna.dnevnik.hr)