Konzumiranje ribe bi moglo da ublaži tegobe kod artritisa

Pauza / ŽIVOT I ZDRAVLJE

Konzumiranje ribe bi moglo da ublaži tegobe kod artritisa

Kod pacijenata koji konzumiraju ribu najmanje dva puta nedjeljno, zabilježeno je manje oticanje zglobova i njihova osjetljivost, u odonosu na pacijente koji su rijetko jeli tu namirnicu.

24.06.2017. 09:00 / Izvor: B92

Redovno konzumiranje ribe moglo bi da ublaži zdravstvene tegobe kod ljudi koji boluju od reumatoidnog artritisa, navode rezultati istraživanja objavljenog u magazinu "Arthritis Care & Research".

Kod pacijenata koji konzumiraju ribu najmanje dva puta nedjeljno, zabilježeno je manje oticanje zglobova i njihova osjetljivost, u odonosu na pacijente koji su rijetko jeli tu namirnicu, ili je nisu uopšte konzumirali.  Rezultati istraživanja su pokazali da, što su ispitanici više jeli ribu, kod njih je bio ispoljen niži stepen aktivnosti bolesti. 

U studiji u kojoj je učestvovalo 176 ljudi, autori su proučavali uticaj kuvane, dinstane i pečene ribe na zdravlje pacijenata sa reumatoidnim artritisom.  Pržena riba nije uzimana u obzir, s obzirom na to da sadrži manje omega-3 masnih kiselina, koje imaju protivupalno dejstvo.  Prethodne studije su pokazale su da na ovo oboljenje pozitivan uticaj ima i konzumiranje suplemenata na bazi ribljeg ulja.

*Pri preuzimanju teksta s portala Akta.ba potrebno je navesti izvor i linkovati tekst.

Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video? Pošaljite na Viber +387 60 3315503 ili na mail urednik@akta.ba ili putem Facebooka i podijeliti ćemo je sa hiljadama naših čitatelja.

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Akta.ba.

Pauza