Helena Summer: Poboljšati ljubavni odnos ili otići ponosno bez kajanja?

Helena Summer, stručnjakinja za ljubavne odnose koja već dvadeset godina živi i posluje u Americi, gošća je nove, 9. po redu emisije Akta Talk podcasta.

U modernom svijetu, međuljudski odnosi postali su presudni za uspjeh, bilo na profesionalnom ili osobnom nivou. Stručnjaci za odnose među ljudima igraju ključnu ulogu u pomaganju pojedincima da izgrade i održavaju snažne veze, što je ključno za sreću i ispunjenost.

USPJEŠNA KOMUNIKACIJSKA STRATEGIJA

Helena je upravo jedna od takvih stručnjakinja koja dijeli korisne savjete za žene i muškarce o tome kako da dobiju od partnera ono što žele, bez sukoba i nesuglasica.

U razgovoru nam je otkrila tajne uspješnih komunikacijskih strategija koje mogu poboljšati veze.

"Ja sam se specijalizirala da pomažem muškarcima i ženama da se verbalno usklade", rekla je Helena.

Ona koristi svoje znanje i iskustvo kako bi pomogla ženama i muškarcima da izgrade stabilne i sretne odnose.

Neki od njenih ključnih savjeta uključuju: jasnu komunukaciju, aktivno slušanje, empatija i izbjegavanje sukoba.

RAZLIKA IZMEĐU COACHINGA I TERAPIJE

Helena naglašava da ne dijeli savjete u klasičnom smislu, jer savjeti često impliciraju konačne odluke poput "razvedi se" ili "ostani zajedno".

Umjesto toga, ona smatra da svaka osoba najbolje poznaje samu sebe i svoje okolnosti.

Ističe da razlika između coachinga i terapije leži u pristupu: dok terapija istražuje prošlost i traume koje su oblikovale trenutne probleme, coaching se fokusira na sadašnjost i budućnost.

U coachingu se klijenti usmjeravaju na identifikaciju svojih trenutnih izazova i ciljeva.

Helena pomaže klijentima da osvijeste svoje snage i potencijale, potičući ih da sami pronađu odgovore unutar sebe. Na taj način, samopouzdanje i moć klijenata se budi jer preuzimaju aktivnu ulogu u oblikovanju svog života.

Ona vjeruje da ne postoji univerzalni odgovor koji bi mogao zadovoljiti sve, jer svaka situacija zahtijeva individualan pristup. Helena je tu da pruži podršku, postavi pitanja i omogući klijentima da sami pronađu svoje rješenja i put prema naprijed.

Također, razgovarali smo i o njenoj novoj knjizi "Easy Tigress", u kojoj objašnjava kako sačuvati vezu ili prekinuti vezu i otići ponosno, bez kajanja.

Podcast je ovog puta pripremila Azra Atagić – Ćatović.

Novu epizodu podcasta Akta Talk možete pogledati direktno na Akta.ba You Tube kanalu.

Također nas možete slušati i na Spotifyju, Apple podcastu, Soundcloudu, Deezeru.