Emina Heganović: Brazilska jiu-jitsa jača samopouzdanje, ličnost i sposobnost žena

U 14. izdanju Akta Talk podcasta, donosimo priču o posebnom borilačkom sportu i još posebnijem klubu samo za žene.

Žene su po svojoj prirodi borbene pa se sjajno snalaze u borilačkim sportovima.

Koliko znamo, a koliko samo mislimo da znamo o brazilskoj jiu-jitsi, pojašnjava naša gošća Emina Heganović, vlasnica i predsjednica Kluba "Sakura".

Sakura je inače, jedini registrovani klub na Balkanu samo za žene u ovom sportu.

Naziv kluba je Sakura, japanska riječ koja ima značenje "trešnjin cvijet". Simbolizuje proljeće, buđenje, nježnost žene ali i izgradnju ličnosti koja samopouzdano kaže „Ne“ na sve što je loše.

Upravo zbog toga Emina ističe važnost formiranja isključivo ženskog kluba te koliko je to doprinjelo popularnosti ovog sporta ali i lakšoj odluci žena da počnu trenirati.

Magistrica je farmacije koja radi u zdravstvu, ali joj je sport i dalje "aktivna" ljubav.

Emina odgovara zašto je kick box zamijenila brazilskom jiujitse-om, po čemu je taj sport poseban i kako to da je danas pasionirani predstavnik ovog sporta.

Pojašnjava koliko predrasuda još uvijek ima kada su žene u borilačkim sportovima u pitanju te kako se s njima nositi ali i mijenjati ih.

Govori i o jedinstvenim prednostima koje baš žene donose ovom sportu, te o filozofiji ovog sporta koja je bazirana na nenasilnom ophođenju ka protivniku.

Otvoreno govori i o rizicima ovog sporta kao i o preventivnim radnjama, te pojašnjava rodnu komponentu.

Emina govori i o tome koliko je važno kroz odgojni, obrazovni, društveni ali i sportski smjer, educirati djevojčice, djevojke i žene da se zauzmu za sebe.

Pored klubskih aktivnosti, organizira i seminare i edukcije sa uspješnim sportistkinjama koje prenose svoje znanje nadolazećim generacijama.

Ne postoji sport koji ne utiče pozitivno na psihosomatski razvoj ličnosti, stoga, odlučili se baviti ovim ili nekim drugim sportom, Emina kaže, sigurno nećete pogriješiti.

Važno je samo da u bavljenju sportom, posebno borilačkim, budemo odgovorni i da se ponašamo u skladu sa sportskom etikom.

Bili sportski tipovi ili ne, ova emisija će vas ne samo informirati nego i motivirati da budete aktivniji i okrenete se svom psiho-fizičkom zdravlju.

Podcast je ovog puta pripremila i vodila novinarka Akta.ba, Naida Kurdija.

Novu epizodu podcasta Akta Talk možete pogledati direktno na Akta.ba You Tube kanalu.

Akta Talk podcast emituje se i na kanalu Hayat Stil i Život.

Također nas možete slušati i na Spotifyju, Apple podcastu, Soundcloudu, Deezeru.