Image0

18.11.2015 |

Putovanja i hrana

Izvor: Akta.ba

Ojačajte svoj organizam i otklonite umor zdravom ishranom

Bjelančevine u integralnom heljdinom brašnu su kvalitetnije nego u brašnu od drugih žitarica. Kada se pšeničnom brašnu nadodaje heljdino, tijesto postaje nježnije kao da je u njemu dosta maslaca.

Sadržaj:

  • Bjelančevine u integralnom heljdinom brašnu su kvalitetnije nego u brašnu od drugih žitarica.
  • Kada se pšeničnom brašnu nadodaje heljdino, tijesto postaje nježnije kao da je u njemu dosta maslaca.
  • Odlikuje se visokim sadržajem kalija, fosfora, kalcija, željeza, natrija.
  • Bogato je vitaminima kompleksa B a posebno B1, B2.
  • Sadrži mikroelemente jod, cink, brom, flor, rutin, lecitin, organske kiseline.
  • Prosječni sadržaj u 100 g: energija 1496 kJ, bjelančevine 12.o g, ugljikohidrati 70.0 g, masti 3.0 g, vlakna 9.0 g

Ljekovitost:

  • Jača organizam.
  • Otklanja umor.
  • Ne sadrži gluten pa integralno heljdino brašno koriste osobe oboljele od celijakije.
  • Sadrži osam esencijalnih aminokiselina od kojih je lizin posebno značajan za rast kostiju i obnavljanje krvi.
  • Sadrži agrimin koji smanjuje rizik sterilnosti.
  • Bogato je flovonoidima.
  • Bogato je dijetalnim vlaknima i lako probavljivo.
  • Jača memoriju i koncentraciju.
  • Predstavlja ljekovito sredstvo u liječenju povišenog krvnog tlaka i kolesterola, reumatizma, glaukoma.
  • Smanjuje razinu šećera u krvi i povoljno je za dijabetičare.
  • Idealna namirnica za osobe s poremećenom probavom, za djecu i starije osobe.
  • Rutin povećava elastičnost kapilara i poboljšava njihovu propustljivost.
  • Pomaže kod bolesti želuca i crijeva, pri nervnim rastrojstvima, malokrvnosti i gojaznosti.
  • Preporučuje se osobama koje imaju masnoće u krvi.
  • Održava zdravlje kardiovaskularnog sistema i podmlađuje krvne sudove. Povećava cirkulaciju krvi.
  • Povećava lučenje mokraće.
  • Smanjuje rizik od raka.

Naručite svoju porciju zdravlja preko shop-a www.krompir.ba ili +387 62 051 219

*Pri preuzimanju teksta s portala Akta.ba potrebno je navesti izvor i linkovati tekst.

Dojavi vijest na viber +387 60 331 55 03 ili na mail urednik@akta.ba.

Komentari (0)