23.07.2019 |
Putovanja i hrana
Izvor: Akta.ba
Bingo makaroni od heljde
Značajan procenat preporučene dnevne doze minerala možete unijeti upravo uz pomoć heljde.
Jeste li već probali Bingo makarone od heljde?
Heljda sadrži brojne minerale i odličan je izvor mangana, magnezijuma i bakra.
Takođe, sadrži i gvožđe, fosfor, cink i selen.
Značajan procenat preporučene dnevne doze ovih minerala možete unijeti upravo uz pomoć heljde.
Kada je riječ o vitaminima, heljda je dobar izvor prije svega vitamina B kompleksa, posebno vitamina B6, niacina i roboflavina.
*Pri preuzimanju teksta s portala Akta.ba potrebno je navesti izvor i linkovati tekst.
Dojavi vijest na viber +387 60 331 55 03 ili na mail urednik@akta.ba.
