al

Ljepota i zdravlje

Brusnica - Jedna od najzdravijih namirnica svijeta

30.10.2015 13:33:34 / Izvor: Akta.ba

Brusnica je bogata vlaknima, antocijanima, proantocijanidinima, beta-karotenom, vitaminom C, kalijem, kalcijem, magnezijem i drugim mikronutrijentima.

Brusnica postaje sve popularnija biljka. U posljednje vrijeme se zaista dosta ističe njena ljekovita moć, pa sve češće nalazi primjenu u liječenju mnogih bolesti. Brusnica je prirodan antibiotik jer sprječava lijepljenje bakterija za stjenke sluznice u organizmu.

Posebno je popularna jer sprječava vraćanje infekcija u urinarnom traktu. Koristi se kao prevencija kod bolesti krvnih žila i srca. Smanjuje šećer u krvi, pospješuje obnovu vida, smanjuje umor pa je podobna za dijabetičare.

Čaj od brusnice - Priprema:

U 2 dl kljucale vode potopiti jednu kašikicu najbolje svježih, a može i suvih plodova brusnice. Ostaviti da odstoji 5-10 minuta i piti dok je još vruće.

U asortimanu kompanije Delta Trade možete pronaći i druge "Super Food" proizvode kao što su oljustena konoplja, Chia, Quinoa, Amarant i mnogi drugi.

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Akta.ba.

Ostale vijesti iz rubrike

Ljepota i zdravlje