Pauza / TURIZAM I GASTRO

Ojačajte u najkraćem roku: Smoothie za poboljšanje imuniteta

10.09.2018. 11:24 / Izvor: Akta.ba

 

Kažu da je septembar, uz januar, najdepresivniji mjesec u godini. Odmori su završeni i sve obaveze počinju punom parom. Zato iskoristite ovaj recept na vrijeme da ojačate, osnažite svoj imunitet i smanjite mogućnosti da vas potkače virusi i prehlade koje donosi jesen.

Potrebno je: 

 

2 narandže

1 grejpfrut

1/4 limuna sa korom

šaka goji bobica

malo rendanog đumbira

1/2 čaše vode


Priprema: 

Sve namirnice izblendirajte minut-dva, prenosi Superžena. Smoothie pijte ujutru i navečer, barem deset dana. Osjetit ćete sigurno dodatnu snagu i energiju da pregurate septembar i početak jeseni.

Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video? Pošaljite na Viber 060 3315503 ili na mail urednik@akta.ba ili putem Facebooka i podijeliti ćemo je sa hiljadama naših čitatelja.

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Akta.ba.

Pauza