Napravite osvježenje u čaši za ljetne vrućine. Franck vam donosi recept za napitak od mente.
Osim što je savršen ljetni napitak čaj od mente sadrži sušenu metvicu koja je savršen saveznik za ravan trbuh. Pepermint smiruje i opušta te učinkovito uklanja nadražaj želuca, sve probavne tegobe, vjetrove i nadutost
Potrebni sastojci
- 100 ml vruće vode
- 2 vrećice čaja od mente
- 100 ml cijeđenog soka od limuna
- 200 ml hladne vode
- Med
Priprema
U 100 ml vruće vode namočiti 2 vrećice čaja od mente, 5-8 min. Izvaditi vrećice i zasladiti medom po želji. Dodati 100 ml svježe cijeđenog soka od limuna i 200 ml hladne vode. Uliti napitak u čaše, dodati nekoliko kriški limuna i listiće mente te nekoliko kockica leda. Poslužiti.
Broj porcija
- 1 osobu
Vrijeme pripreme
- 20 minuta
Težina pripreme
- Jednostavno
Proizvodi u receptu
Franck čaj od mente
Samo rod Metvica se sastoji od 13 različitih vrsta, a najpoznatije su paprena metvica (Mentha x piperita) i klasasta metvica (Mentha spicata). Jeste li znali da su listovi mente dijelovi biljke koje se koriste za pripremu čaja od mente?
