Interquality: Stres menadžment i razvijanje emocionalne inteligencije

U organizaciji Interquality na Vlašiću će se od 22. do 24.01.2015. godine održati seminar pod nazivom “Stres menadžment i razvijanje emocionalne inteligencije”.

Više je nego jasno da se stres ne može sasvim izbjeći iz života i rada organizacije. Međutim, veoma je bitno da menadžment organizacije i svaki zaposleni zna da umanji intenzitet i štetne posljedice raznih stresora kako u okviru svog radnog mjesta tako i organizacije. U uskoj vezi sa definisanjem prirode posla je i pravilna procjena radnog učinka i pravedno nagrađivanje koje bez sumnje smanjuje nezadovoljstvo, napetost, a time i mogućnost pojave stresa.

Stres se obično definiše kao reakcija osobe na spoljašnje događaje odnosno promjene koje se odigravaju u okolini. Ti događaji mogu biti pozitivni i negativni. Ipak, stres se najčešće doživljava kao negativno stanje ili osjećanje.

Svakodnevno se susrećemo sa situacijama i učestvujemo u događajima koji mogu izazvati stres našeg organizma. Za doživljaj stresa je važna individualna, subjektivna reakcija tijela i duha na promjenu, pa je stoga važno svjesno tumačenje, shvatanje, doživljavanje i prevazilaženje stresnog stanja u kojem se osoba nalazi.

Znati upravljati stresom, vještina je koju je nužno savladati kako bi kvalitetnije i mirnije prolazili kroz sve zadatke, a tako i život.

Seminar daje odličnu podlogu ili dopunu i za druge kompetencije koje su u vezi sa stresom.

Tako se najveći transfer znanja i korisnih uvida postiže u polju komunikacije, planiranja i organizovanja, rukovođenja ljudima, rješavanje konflikta i timskog rada.

Cilj seminara:

• Praktična primjena metoda i tehnika u efikasnom upravljanju stresom;
• Razvijanje emocionalne inteligencije sa ciljem efikasnijeg snalaženja u poslovnim i životnim situacijama.

Program seminara:

• Šta je stres i kako na nas utiče?;
• Individualni i organizacijski uzroci stresa;
• Pojam i elementi emocionalne inteligencije;
• Odlike emocionalno inteligentnih ljudi;
• Stres i emocionalna inteligencija;
• Emocionalna inteligencija i konflikti;
• Kako povećati EQ – lični rast i razvoj;
• Organizacione strategije: metode i tehnike u prevenciji i efikasnom upravljanju stresom na radnom mjestu;
• Individualni pristup stresu: promjene životnog stila, upravljanje konfliktima, vremenom i motivacijom;
• Praktična primjena metoda i tehnika za efikasno prevazilaženje stresa.

Dnevni raspored rada:

22.01.2015. Četvrtak 10:00 - 16:00

23.01.2015. Petak 09:00 - 16:00

24.01.2015. Subota 09:00 - 12:00

Način rada na seminaru:

Seminar je visoko interaktivan i pretpostavlja uključivanje u rad svakog sudionika seminara, izradu praktičnih vježbi i upitnika. Od metoda radi se rad u grupama, individualna analiza slučajeva i predavanje.

Više informacija:

INTERQUALITY d.o.o. Sarajevo

Centar za razvoj poslovnih sistema i edukaciju

I. Ljubovića br. 15., 71000 Sarajevo

Tel: +387 33 762 545;

Fax:+387 33 762 546;

Mob: +387 61 307 131;

E-mail: info@interquality.ba

alen.buljubasic@interquality.ba

Voditelj seminara: Alen Buljubašić

Prijave poslati do 16.01.2015. godine.