Radionice u Creativi BH: Asertivni, 29.9.-13.10.2016.

Zauzmite se za sebe i pokažite uvažavanje za druge – istovremeno!

Želite:

• Ojačati osjećaj vlastite vrijednosti, povećati samopoštovanje
• Naučiti kako se izboriti za svoja prava, ideje, ciljeve, potrebe…
• Naučiti kako reći NE uz dobar osjećaj i na način koji će druga strana čuti
• Naučiti kako konstruktivno komunicirati u konfliktnim situacijama
• Bolje razumjeti svoje i tuđe osjećaje, potrebe i uvjerenja i kako oni utiču na odnose
• Naučiti komunicirati na način koji će kod drugih izazivati više poštovanja i uvažavanja

Rezervirajte već sada svoje mjesto na radionici: Asertivni, četvrtkom 14:00 - 18:00,  29.9.-13.10.2016.

Na Asertivnima ćete steći dublje razumijevanje asertivnosti, osvijestiti šta Vas sprječava da se uspješno zauzmete za svoje ciljeve, stavove i potrebe a da pri tome istovremeno iskazujete uvažavanje za sagovornike, naučiti kako komunicirati asertivnim stilom…

Imat ćete priliku raditi na vlastitim primjerima situacija u kojima Vam se teško zauzeti se za sebe ili odbiti tuđe zahtjeve i trenirati primjenu novih komunikacijskih tehnika kroz igrane situacije, u sigurnom okruženju i uz obilje razvojne povratne informacije od voditeljica.

Upoznat ćete vježbe za opuštanje, energiziranje i centriranje koje će vam pomoći da brže postanete asertivni.

Odnosite se sa poštovanjem prema sebi i drugima!

Prijave na www.creativa.ba