
24.08.2013 |
Lifestyle
Izvor: eKapija.ba
Milkos mlijeko omega-3 sadrži omega-3 masne kiseline koje smanjuju rizik od srčanog infarkta i moždanog udara, regulraju krvni tlak i smanjuju ukupan nivo kolesterola u krvi.
Vaše će srce otkucati prosječno 3 milijarde puta tokom života zato ga trebate čuvati. To ćete najbolje učiniti jedete li namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama poput ribe tri puta nedjeljno. A zašto ne i svaki dan?
Omega-3 masne kiseline najvažnije su nezasićene masne kiseline i kako takve su od presudne važnosti za cjelokupno zdravlje organizma. Omega-3 masne kiseline klinički dokazano štite srce i krvne žile snižavajući povišenu razinu triglicerida-kolesterola, smanjuju opasnost od stvaranja krvnih ugrušaka i snižavaju povišeni krvni tlak.
Milkos mlijeko omega-3 sadrži omega-3 masne kiseline koje smanjuju rizik od srčanog infarkta i moždanog udara, reguliraju krvni tlak i smanjuju ukupan nivo holesterola u krvi.
Uz to što povoljno utiču na rad srca i krvnih žila, omega-3 masne kiseline poboljšavaju koncentraciju, pamćenje i raspoloženje, jačaju imunitet, pomažu u održavanju hormonske ravnoteže a imaju i pozitivan učinak na rast i razvoj djece.
*Pri preuzimanju teksta s portala Akta.ba potrebno je navesti izvor i linkovati tekst.
Dojavi vijest na viber +387 60 331 55 03 ili na mail urednik@akta.ba.