Transformacija kroz jogu: Projekat Općine Centar za žene oboljele od karcinoma dojke

Projekat "Transformacija kroz jogu" koji je finansiran u okviru OCD/NVO programa Općine Centar, Sarajevo organizuje besplatne časove joge i meditacije za žene oboljele od karcinoma dojke u prostorijama Udruženja "Renesansa".

Joga, drevna indijska praksa samorazvoja, izučava se i praktikuje širom svijeta kako bi se kroz tjelesne pokrete postiglo stanje fizičkog, psihičkog i duhovnog balansa.

Žene oboljele od karcinoma dojke su zasigurno jedna od najranjivijih skupina društva te im je potrebna dodatna podrška za nošenje sa izazovima užurbane svakodnevnice i bolje kvalitete života.

Iako je joga u Bosni i Hercegovini još uvijek donekle nepoznanice, Fondacija za razvoj "Transformacija" u Sarajevu već više od decenije promoviše brojne blagodeti i koristi ovih fizičkih i mentalnih praksi.

Uz časove joge za žene oboljele od karcinoma dojke, koje vode neki od najvećih stručnjaka u području fizičkog i mentalnog razvoja, žene će kroz ovaj projekat imati priliku da steknu i znanja iz Fitoaromaterapije i Nutricionizma, što će im uveliko olakšati svakodnevne brige i omogućiti zdrave navike, plus da se dobro zabave.

Na joga prostirkama u Renesansi, joga instruktori iz Transformacije ponudit će bogat i kvalitetan sadržaj za žene oboljele od karcinoma dojke kako bi im omogućili što kvalitetniji i uspješniji oporavak i zdrav život.

Brojni polaznici i prijatelji Transformacije svjedoče o koristima i promjenama koje su doživjeli u svojim životima - osnaženo i fleksibilnije tijelo, uspješnije podnošenje svakodnevnih izazova, poboljšana koncentracija i fokus, povećanje energije, uspješnije obavljanje svakodnevnih obaveza do mentalnog mira i lakšeg nošenja sa stresom.

Fondacija Transformacija radosno započinje ovaj jedinstveni pilot projekat u trajanju od pet mjeseci te se nada da će ovakve inicijative zaživjeti širom lokalnih zajednica i da će što više građana otkriti čari joge i meditacije te unaprijediti svoje fizičko i mentalno zdravlje.

Za više informacija o programu i radu Fondacije Trasformacija posjetite web stranicu.